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乔巴的变形能力在经过两年的使用后,达到了九段变形的境界。这种能力的提升是由于他吃了蓝波球而产生的。然而,由于乔巴自身对这种能力的掌握不够熟练,因此很少能够成功地进入巨大化状态。

这本书叫《2b楼主的不规路》

【複寫眼】【殲滅眼】【置夢眼】【未来眼】【怨嗟眼】

是人人果实,属于动物系,能力是能够变成人类且拥有人类语言的功能。
具有三段变形
当然,乔巴是医生,发明出蓝波球改变波长,结果又发现其它四种变形能力。

想要在某一方面有所作为及收获,除了有想法和行动外,还须具备相应的能力,而这些能力,就是行动过程中的垫脚基石、跳板,它们将决定这条路最终能走多远。
如果你想成为一名写作者,以下9种能力,一定要具备:
三百六十行,行行出状元,但是有几个状元是真正被上天眷顾的具有天赋异禀的“天选之子”?绝大部分人都是通过自己的勤奋、努力、拼搏、付出才成功的。
所以,如果你有写作天赋,那是中头彩了,如果没有,也没关系, “勤能补拙” 也是一种天赋,我们做到喜欢、热爱,坚持、自信就好,相信自己能写好,尽最大努力多写多练,多学多问,写到自己满意为止,了无遗憾。
培根在《论读书》里写到“读史使人明智,读诗使人灵秀……”。大量阅读不光可以积累大量词汇和素材,提高写作水平,让写出来的作品更深刻,同时也能让人明白很多道理,这就是价值体现。
如果想成为某个领域的写作者,就深耕某个领域的相关书籍,想成为一名广谱性写作大家,我们可以博览群书,且尽量去阅读各种名著及高质量书籍,可以让人具备更有深度的思考力。
建议逐页阅读实体书,除了可圈划重点外,同时方便在书上输入自己的想法和观点,定一个阅读小目标,每日不少于30分钟,日复一日,习惯一旦养成,形成记忆,就会像我们的刷牙洗脸、一日三餐那样,成为每日生活中必不可少的精神食粮。
首先,要树立写作梦想,让自己爱上写作,认定写作就是自己最喜欢做的事情,就像那个一直让我心心念念的人,我一定要得到她/他。因为爱,因为喜欢,才能坚持,才能有更长的保鲜期,才能做得长久。
如果说写作梦想是一副骨架,那素材库和词汇量就是用来填充这副骨架的血肉,给梦想赋予生命。
在练习写作的过程中,我们可以边写边积累素材,为长期写作做好准备,同时也要做好短期内只付出无收获的心理建设,以及与生计相关的经济及时间上的规划。
想要等待一朵花开,一定要经得起前期的播种、发芽、浇灌、施肥、照护及成长等这一系列的漫长等待,坚持,不放弃才是长期主义。
正如无戒老师课上举例的夫妻相处之道,夫妻有矛盾时,如果只想着放弃,那是大难临头各自飞,婚姻也将走向终点。如果想着与对方长期过下去,过一辈子,就会主动去寻求各种解决问题的方法,度过婚姻危机。
如此,眼前与未来自然就豁然开朗了,此法也适用写作瓶颈期,才能走得更远更持久。
善于发现事物细节,善于观察,即可源源不断的积累及丰富写作素材库;擅长写作的人,作品里都隐藏着自己和身边人的故事,随时随地收集生活中的万事万物及案例与人生百态,根据原始象,去拓展思维,构思情节,万物皆可写。
想象力即思考力,延续所见所闻所思所想,平时细心观察身边各种人物性格及为人处事方法,将自己置身于各个人生角色的位置,去思考并用想象力去实施该角色的身心行为及为人处世,延伸拓展,但要符合逻辑。
敏感力即天马行空的发散力与联想能力,可将生活中万事万物都看成生命体,将其拟人化并赋予不同性格特征等,举一反三,以点串面。
素材库就是军火库,就是粮草库,一个军队如果缺军火缺粮草,这场仗能赢的概率可想而知。对于一个写作者来说,光有笔和本子,没有内容,再神通广大也是白纸一张不成文。
尤其是写记实故事时,要善于运用自己的亲身经历,善于挖掘及发现身边人的各种经历与故事,真情实感才能打动人,让人产生发自内心的共鸣,深入人心的作品才是真正的好作品。
万丈高楼平地起,如果地基不牢,或者墙砖砌得乱七八糟,这栋楼可能是一栋看上去乱糟糟且粗糙的危楼,还可能随时有倒塌的风险。
所以,作为一名写作者,一定要具备写作相关的基础知识,比如理解基本的文学概念,了解文学体裁,段落结构关系,标点符号的使用等等。
如果平时就有写日记的习惯,这个能力应该问题不大。否则,我们可以从简单的日记开始。
就像小学生一样,尝试去把每天经历的大小事情记录下来,练习前期哪怕写下来的只是流水账也没关系,也不要觉得太浅显,目的是为了锻炼自己的叙述及书写能力,以及书写的流畅度。
后期可以尝试对流水帐进行归纳总结,提炼要点,写得多了,思绪自然就会如行云流水,不易卡文了。
要想做好一件事情,并且做得长久,必须要有一个信念来支撑,这个信念来自我们的梦想。
时刻提醒自己,因为我想成为一个写作者,我想成为一个作家,我热爱写作,所以我要坚持不懈的学习与练习。
前期就算一无所获或失败了也没关系,因为我深知播种与收获不在同一个季节,成熟的硕果需要经历时间的洗礼,写作的路上,只管风雨兼程,长此以往,写出来的文字一定会越来越好,越来越有价值。
无论有多热烈的梦想,如果不付诸行动,一切都是空想,只有行动实践起来,才会抓住迎面而来、擦肩而过的机遇,否则就像流星转瞬即逝,眼前只留一片空白,务必每天练起来,日更不断。
“三分钟热度”,“三天打鱼两天晒网”,“一时兴起”,“知难而退”等等,都是写作大忌,只有专心专注写起来,才可以加快成功的步伐,让梦想与现实的距离越来越近。
以上,只是想要成为一个写作者必须具备的部分能力。当然,每个人都会有自己更适合的方法和观点,如能拥抱成团,集思广益,相互学习,相互指教,互相促进,志同道合,一路同行,相信一定会走得更稳更远!
PS:听完无戒老师6月8日写作定位课后,再次将知识点进行了整理、总结、复盘及思路拓展延伸。

3月14日,彭小六大神在一块听听进行了《改变成长困境的7种能力》的课程分享,参加课程有15000余人,本文为此次课程的详细干货笔记,图文版权所有者为彭小六。
首先彭小六大神回顾了自己的的简要历程:10年前一直在江苏某三线城市做程序员,30岁开始在网上写东西,出了一本书,输入有了大幅度提升,2017年1月1日来到深圳加入行动派,负责在线教育课程设计方面的工作。如何从三线城市到斜杠青年,再到一线城市互联网的从业者?彭小六会在此次课程中分享自己成长过程中起到举足轻重作用的7种能力。
此次分享题目为《改变成长困境的7种能力》,主要为三大块能力,即:精力、学习力和人脉力。此次课程的重心为学习力,学习力包括阅读力、知识管理力、练习力、分享力、行动力。精力为学习力提供支撑,人脉力能够帮助你形成解决问题的能力。
过去10年,小六的阅读能力从蛮荒时代到信息化时代的转变过程。以前跟大家一样,买很多书,经常只是看到开头,然后没有完成阅读。最近两年特别加强了阅读能力的训练,学习了很多阅读方法,比如快速阅读、主题阅读和经典书籍的仔细精读。
阅读作为学习过程中最重要的来源 ,所以需要提高阅读能力。快速阅读适用于畅销商业类书籍,这类书结构比较清晰。阅读时,带着很强的目的,通过预习、看目录、看序言,了解哪一部分可以找到答案。书要挑着读,带着寻找答案的目的去阅读。实用类书籍,只要能把自己的问题解决,就算完成了阅读的目的。
1)快速阅读。 过去的两年时间,通过大量的快速阅读(泛读),对大量新的知识进行了速度。因为在三线城市,还是做程序员的工作,所以视野比较狭隘,沟通、营销方面知识匮乏。快速阅读告诉小六,世界上还存在其他的很多沟通方法和新的理念可以做尝试。
一旦视野打开,心智随之打开。当你读的书越多,了解这个世界的运行状态越多,你会发现世界还存在这么多的可能。推荐练习快速阅读的方法。
2)主题阅读。 系统了解一个领域,快速阅读还不够,最好的方法是主题阅读,即把这个主题相关的同类书籍全部拿过来进行阅读。比如,把市面上所有的快读阅读书籍,一起拿来,进行快速阅读的学习。
主题阅读会有一个很“凶残”的效果,阅读量暴增,一般一个主题都是10-20本书,一个月内消灭掉。主题阅读 的方法:首先,要学会快速阅读,知道每一本书的大概内容;然后,尝试列出自己感兴趣的问题;最后,分别在这些书中找答案。
主题阅读适合,当你想了解一个新的领域,又没有师傅带。比如,如果想了解职业生涯规划,就可以看古典老师推荐的职业规划入门书单,可以了解职业规划的体系、分支和关键知识点。
3)精读。 快读阅读把读书量提高,主题阅读快读进入一个领域,但让自己在一个领域真正深入下去,还是需要把一些经典的书籍进行精读。精读是李笑来、采铜老师非常推荐的阅读方法。
精读的第一个方法就是迁移 ,即读到一个重要的片段、知识点的时候,可以尝试将其应用到别的领域。比如采铜老师就经常把心理学知识运用到学习领域。
第二个精读方法为溯源。 古典老师在得到APP里面提到一手知识、二手知识的概念。可以尝试去查找作者提到的这个概念、知识的来源在哪里。
第三 个精读方法为 双向循环。王云五先生学习英语的时候,把英文翻译成中文,一个月后,再自己翻译成英文,最后跟原文进行对比,就能跟书本产生了双向的链接,而不是单向的被动接受。
关于阅读,可以开一个训练营,今天只是抛砖引玉。大学毕业后,我们的阅读能力需要完成重新锻炼,精读、速读、主题阅读都需要从零开始学习。书都不会读,你还想成功?打破成长困境的第一种能力就是阅读能力。
阅读解决信息来源,知道了很多知识,但是并没有变成自己的能力,还是没有用的。正如网文标题所说:道理懂了很多,却依然过不好这一生。
有人会说,我报了很多训练营、订阅了很多公众号,每天根本看不完。小六的建议是从苍蝇式学习者转变为猎人式学习者,清楚知道自己想要什么。比如小六关注学习领域,得到APP每天很多资料,小六只需要有关学习领域的一两条信息。
人们会自动根据自己关注的领域进行信息筛选,心理学称之为色彩域现象。人只要带着目的、带着问题,潜意识会自动帮我们过滤信息,像个猎手去寻找猎物一样。所以,在学习的过程中一定要关注当下自己最需要什么,然后大脑就会将相关内容提炼出来,聚焦到你眼前。
当你设置一个目的性的收集方式以后,就想每天打开一个收件箱,随时随地收集信息。小六采用印象笔记,将微信、得到、看书过程中关注的信息放到云笔记里面。
然后,通过重新分类、命名、贴标签,将碎片化信息整理出来,放在云笔记里面。云笔记,我们又称之为“第二大脑” ,就是私人谷歌库。当小六写时间管理文章时,就可以把云笔记里面时间管理大神们的公众号文章中核心观点、故事、 图片拿出来作为写作素材。
云笔记里面的碎片化信息,需要内化的过程,才能变成有用的东西然后再加入自己的观点。比如把公众号文章进行解构,将其中的图片、故事、核心观点,就像杀猪一样,内脏、皮、肉、骨头都可以用。
将阅读的信息、文章、书籍拆解之后,把里面的核心东西为自己所用,随后就可以加入自己的观点。比如古典老师的文章《职业新坐标下,什么是真正重要的能力》,就是在《全新思维:决胜未来的6大能力》这本书的基础之上,结合自己的领悟和观点,进行的吸收和创新。
看到公众号文章的时候,一定要注意视角。看到小黄鸭,小孩子、家长、工程师视角各不相同,用什么样的视角来关注这个世界很关键。要想提高自己的知识内化能力,一定要将自己转换为工程师视角,去发掘内在的结构、为什么这么去写,并加入自己的观点。
知识内化以后,还要经过行动,才能转化为能力。但是很多人行动力不强,总是觉得行动很难。我们都知道很多对自己有用的事情,但是往往迈不开第一步,是因为你对这个事情不熟悉。李笑来在《把时间当作朋友》中提到:我们人类内心对新的事情,本能是抗拒的。我们希望得到鼓励而不是惩罚, 因为尝试新的东西容易犯错误。
提高行动力的三个建议。第一是试错。去做新的事情,不要总想着是对还是错,抱着试试看的态度最好。比如莱特兄弟做的飞机起初就是一个大风筝,慢慢加各种零件、增添各种状态、加入自动化手段等等,才完成了制造飞机的壮举。小六在三线城市的时候,刚开始也不知道怎么去做一个斜杠青年,也是一切都是试试看,反正错了也没有什么损失,因为本来就没有得到什么。
第二是不在乎。当你开始行动的时候,你会跟你现有的环境有冲突,周围人会用异样的眼光看你。比如小六在镇江,每天四点钟起床,旁边人就说“小六,你是疯了吧,起床那么早干嘛,为什么不能好好睡一觉?”这些声音如果是有建议性的批评,接受就好;但如果是指责、无厘头的评价, 直接忽略掉就可以了。
第三是微出轨。尽可能多做一些尝试,但不要一下子辞职不干。当你对一件事情感兴趣的时候,可以利用周末的时间来做,对自己的冲击不会太大。比如小六有一个武汉的朋友喜欢心理学,但是在机关工作,于是周末到心理学事务所免费打工,学习相关的知识。
行动方面,最难的是第一步。阻挡你迈开第一步的是心理障碍,可以从试错、不在乎、微出轨等方面突破,让自己承受的压力稍微小一点。小步快跑,可以实现第一步的突破。
对知识的重构,就是把它分享、表达出来。很多人对分享感动恐惧。小六的建议是刚开始学,就要去做分享。对于普通人,你要分享我们一个完全不了解的东西,这是很受欢迎的啊,分享错了也没人知道嘛。
过去两年,小六一共做了200多场分享,经验都是磨出来的。也包括小六自己参观、观摩、学习得来的经验。
分享的时候一定要关注目的。 很多时候,我们分享的目的就是要解决别人的问题。分享前,要假设别人什么都不懂,比如今天的分享,就是目的就是让大家听完以后,从原来对个人成长有很大的困惑,到知道个人成长需要的7个能力,并明白如何去开始做。
分享要考虑利益, 即你擅长的和别人需要的之间重合的部分。考虑你有没有满足他们对于这件事情的渴望。经常要问自己做这次分享、写这篇文章、画的这个思维导图,对别人有什么用呢?
分享的第三个要点是流程。 比如美食节目, 先看菜品的样子,然后示范步骤,最后点拨关键要素。我们分享的时候也可以按照这个流程来进行。
分享的第四个要点是内容,即核心四要素,观点、图解、案例、理论。
首先告诉观众观点是什么, 然后通过图示表达解释观点,再介绍一两个个案例,告诉读者具体是什么,最后再将理论总结出来。每张PPT可以至少考虑一两个要素,没必要每张都是四要素齐全。小六经常用观点、图解、案例、理论这个四个要素,检查自己的分享内容,这也是小六经常有干货的原因。
分享是个人成长、变现的最重要环节,所以分享的第五个要点是要提高服务力,锻炼服务能力。开门做生意,来的都是客。自己去参加别人的训练营,也经常思考别人是如何照顾到、关注到你。我们自称斜杠青年为夜间服务工作者。小六每天针对读者问题,提出解答。你能解决什么样的问题,别人就会通过多少金钱来感谢你。
练习是让自己在分享中成为专家的过程,让自己变得越来越专业,才能打造自己的核心竞争力。练习力,就是刻意练习的能力,包括专注、反馈、长时间、舒适区四个方面。
第一,专注。 很多人处于学习焦虑状态,同时报了很多课程,试图在一个月内学到很多知识。要在不同的学习主题和环境内切换,消耗大量的精力。
第二,反馈。 一定找到一个好的导师,比如秋叶、秋水老师。导师能够发现你的问题,指出你的缺点所在。可以通过在行下单约见相关领域的导师,当面提出问题,因为人的建议比较系统。也可以写出自己的读书作业、心得,@导师的微博。也可以自己做自己的导师,必须具备自己发现自己问题的能力。小六的写作就是通过两年学习自学的写作 。
第三,长时间。不要急,慢一点,养成一个习惯需要很长时间。 小六也举办了很多21天训练营。21天只能让你知道一个东西,但不能掌握一个能力。100天训练营可能会好一点,李笑来老师倡导的是“七年一辈子”。
需要通过长期的刻意练习,才能成为一个领域专家。快速阅读只是能让你快速进入一个领域,了解一个领域。咪蒙在成名前,已经在豆瓣写了十年时间。罗振宇、李笑来、万维刚都在写作和内容制作领域辛勤耕耘了10年时间才成功的。李笑来的《把时间当作朋友》就是09年书写的。
第四,走出舒适区。每天都 让自己有一点点难受。小六每次分享后,都会把PPT发给学员,强迫把自己的分享内容和PP进行更新。
学习力需要有精力的支撑。如果一个人学习不成功, 第一个原因就是时间和精力管理出了问题。 精力就像肌肉、电池一样,需要省着点用。个人精力要节省,把精力最充沛的时候分配到最难的任务中。提倡早上起来把最难的事情搞定 。
第二个问题是,任务的时间评估不够准。 原因在于任务细分不够。要把任务细分成子任务,然后再单独给子任务分配时间。
第三个问题是做计划。大部分人擅长做计划,但是往往坚持不下去(“年度计划现象”)。由于一旦计划失效,会全面否定自己。因此,最好 先尝试一个月的计划,看看是否能够规划好每月计划能力,然后再尝试季度计划,最后再试试年度计划。小六目前处于季度计划阶段,三个月的计划不会有太大的计划,而且能够处理好。
很多人认为,只要拥有学习力、时间力,只要能力强,就能够跳出个人成长的困局,实现成功。实际上,能力强只是解决问题的一个因素,也需要人脉这个因素。人脉是个人成长道路上一个很重要的因素。可以通过三个途径提高人脉力。
一是大腿, 就是大V、大咖、大的平台。公众号没有流量的话,可以到上去写作。一块听听也是个不错的平台。要在大腿上跳舞,不能死抱着大腿,要提高自己的价值。
二是伙伴。 需要有一个同频的、做一个类似事情的伙伴群。一个人的能力就是其朋友圈的朋友平均水准。小六在写作的时候,就是在一个群里面天天打卡,讨论写作和时间管理。
三是搭档。 一个人走的快,一群人走的远。做个人品牌的时候,专业的事情要由专业的人来做。比如公众号运行、分发、编辑都要有你一个人来做的时候,就没有时间写文章了。需要有人来帮助你,把你手上的活让别人来完成。需要明确自己所做的事情,并细分哪些事情需要自己做,哪些事情需要搭档来做。
人脉的最关键点就是需要用自己的能力来做价值交换,人脉也是在价值交换过程中形成的。一个年轻活跃的朋友,经常抱大腿,但是因为能力不强,反而倍受反感。
当你想要去拼的时候,就是要用现在的努力去交换你想要的东西。你越努力,就越幸运!
最后推荐一下小六大神去年的书,和今年马上上市的新书!
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